Massage

Massage

Klassieke massage

• Lichaam
• Gelaatsmasssage

Het doel van een klassieke massage is om stress en spanningen te verminderen en het heeft een kalmerende en rustgevende werking op geest en lichaam. De spanning hoopt zich vooral op bij de nek en schouders. Door de massage wordt de doorbloeding gestimuleerd en de spanning afgenomen. Voor de mensen zonder spanningen is een massage een weldaad voor het lichaam en geest.

Effecten van een massage:

• Dehydratie (versnelde vochtafvoer)
• Stimuleren
• Doorbloeding bevorderen
• Toniseren ( spanning in de spier normaliseren)
• Kalmeren en ontspannen

Niet geschikt voor deze mensen:

• open wonden en huidinfecties.
• koorts/griep

Hotstone massage

• Lichaam
• Gelaatsmassage

De hot Stone massage is een massage waar warme stenen worden gebruikt. De oppervlakkige spieren en de dieper gelegen spieren worden ontspannen door de warmte van de lavastenen. De stenen zijn basalt lavastenen, afkomstig uit het Andesgebergte en zijn van de beste kwaliteit!. De stenen zijn natuurlijk afgerond (dus niet getrommeld), alleen met een mooie gladde vorm. Direct uit de natuur. Hot Stone Massage is geschikt voor mensen met:

• Hoofdpijn
• Spierpijn
• Rugpijn
• Een slechte doorbloeding
• Spier en/of zenuwpijnen
• Stress, burn out
• Of zich eens heerlijk willen verwennen met een ontspannende massage

Niet geschikt voor deze mensen: Er moet gezegd worden dat er bepaalde risico’s aan zitten en niet wordt aangeraden om deze massage te ondergaan bij mensen met de volgende klachten:

• voorzichtig zijn bij hartklachten, hoge en lage bloeddruk en diabetes.
• voorzichtig bij heftige overgangsverschijnselen, opvliegers.
• open wonden en huidinfecties.
• koorts/griep.
• bij kinderen, zwangere en ouderen mensen opletten met de temperatuur.
• erg gevoelige huid, dunne huid.
• spataderen.
• kanker en andere ernstige ziekten
• als je niet goed tegen warmte kunt, bv. sauna.

An Shen massage

An Shen hoofd-, nek, schouder, rugmassage An Shen massage is een combinatie van Chinese acupressuur en Westerse massagetechnieken. Acupressuur stimuleert de reflexen van de drukpunten dicht onder de huid en daarmee ook de organen waarmee ze in verbinding staan. Dit heeft een positieve invloed op het natuurlijk evenwicht van lichaam en geest.

• Het versnelt de bloedstroom in de aderen.
• Het stimuleert de functie van de hormonale klieren.
• Het verwijdert afvalstoffen uit het spierstelsel en andere organen.
• Het bevordert de geestelijke ontspanning evenals het lichamelijk welzijn.
• Het vermindert pijn.
• Je voelt je fitter, vitaler en energieker na een behandeling.

De Westerse gebruikte technieken zijn puur ontspanningsgrepen. Ze worden zacht en in heel rustig tempo uitgevoerd.

• Het vermindert mentale spanning, stress en depressies.
• Het geeft een gunstige invloed op de doorbloeding en elasticiteit van de huid.
• Het verbeterd de bloedcirculatie en dus de zuurstoftoevoer, waardoor het lichaam makkelijker in balans komt en energieker wordt.
• Het is een heerlijke massage om spanning los te laten en tot rust te komen.